+40 740 243 913 office@nuculdeaur.ro

facebook

instagram

Beneficiile consumului zilnic de prune uscate

Alege să consumi zilnic aproximativ șase prune uscate. Acestea reprezintă echivalentul a 100 gr, în care se regăsesc 732 gr de potasiu. Acest macromineral este benefic pentru funcționarea optimă a organismului și poate ajuta la prevenirea unor afecțiuni.


De asemenea, consumul regulat de prune uscate poate ajuta la:


  • 👉 Îmbunătățirea digestiei
  • 👉 Scăderea în greutate
  • 👉 Menținerea sănătății oaselor
  • 👉 Scăderea tensiunii arteriale
  • 👉 Creșterea nivelului de energie